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　　濰坊日報社濰坊融媒訊 由濰坊市體育局、濰坊市體育總會主辦，濰坊融媒承辦的“講好體育故事 激昂奮進力量”系列征集活動日前征稿結束。在為期近1個月的征稿時間內，共收到來自全省以及省外各行各業(yè)體育運動愛好者來稿100余篇，他們用親身經歷講述了一個個運動促進健康和運動改變生活甚至改變命運的生動故事。我們將通過選登優(yōu)秀征文，為廣大讀者提供可以借鑒的科學健身方式，呼吁更多人參與到運動中來，提高身體素質和健康水平，助力健康中國、體育強省、體育強市建設。

征文選登

我們的太極拳老師

作者：董京娥

　　在我的成長過程中，值得我一生尊敬和感恩的老師不少，而太極拳老師唐建華就是其中的一位，她今年已經67歲，教授太極拳近20年。

　　隨著年齡的增長，我開始尋找適合自己的鍛煉方式，2011年，一次偶然的機會，我遇到了正在教授太極拳的唐建華，她飄然的身段、輕盈的步伐、行云流水的動作深深地吸引了我，我頓時下定了決心：這將是我今后的鍛煉方式！通過交流得知，這位老師叫唐建華，經常義務教授太極拳。我表達了學習太極拳的愿望，唐老師當即同意。從此我就成了唐老師的學生，這一晃就是十余年。

　　唐老師作為太極拳推廣志愿者，十年如一日，默默奉獻在濰城區(qū)各個社區(qū)中，毫不保留地將自己所學教授給大家，不管教太極拳還是健身氣功，都是免費的。不管在哪個社區(qū)和站點，不論早上還是晚上，她都如約到達。不論酷暑還是嚴寒，她始終活動在各個場地上，去教授一批又一批太極愛好者。

　　最近兩年，唐老師的老伴身體不好，女兒又常出差，帶外孫的任務就落在了她身上，不管家庭面臨多大困難，她總想辦法處理好，按時到達場地。近幾年，國家號召全民健身，推廣太極拳和健身氣功，唐老師干勁更足，培養(yǎng)了一大批愛好者，為社區(qū)和諧、太極拳和健身氣功的推廣，做出了自己的貢獻。唐老師培養(yǎng)的許多愛好者經常代表濰城區(qū)、濰坊市參加全省乃至全國太極拳或健身氣功大賽，并取得優(yōu)異成績。

　　唐老師總是叮囑每個學員，學了就不要放下，她常說：“一天不練自己知道，兩天不練老師知道，三天不練大家知道。”練太極對自身、家庭、社會都大有益處，我們在感激唐老師的同時，也謹記她的教誨，努力做像她這樣對社會有益的新時代老年人、新時代太極志愿者。